設備紹介
整骨院Aileで使用する設備をご紹介します。
メドマー
空気圧によって脚のマッサージを行います。空気圧によるポンプ効果で筋肉の凝りをほぐすことにより、血行促進、疲労回復、冷え性・むくみ改善、筋肉痛や神経痛の緩解などへの効果が期待できます。
超音波
関節や骨などマッサージでは届かない患部にマッサージの数倍の圧力を身体の深部に直接与えることができます。ケガや痛みの急性、慢性期問わずに治療が可能です。周波数を変えることにより、浅部から深部までのピンポイント治療が可能です。
マイクロ波
マイクロ波は電磁波を身体に流すことにより、筋肉内の疲労物質や痛みの物質を強制的に排出し、痛みの軽減や筋肉のリハビリ・強化等が期待できる治療です。ビリビリした刺激感が少なく、非常にソフトで気持ちの良い治療となります。
KINETIZER(カイネタイザー）
ハイボルテージ・中周波・エレサス（微弱電流）が搭載されています。体内に高周波を流すことにより、筋肉内の疲労物質や痛みの物質を強制的に排出し、痛みの軽減や筋肉のリハビリ・強化等が期待できる治療です。ビリビリした刺激感が少なく、非常にソフトで気持ちの良い治療となります。
院内ギャラリー
ストレッチのご紹介
長時間のパソコン仕事などで普段の生活では知らず知らずのうちに不自然な前かがみ姿勢を保ってしまっています。
ここではそんな時に是非やっていただきたいストレッチをご紹介します。
座ったまま行えるので休憩時間などにリフレッシュして頂けます。
普段から取り組んでいただくことで、予防につながります。
肩・首のストレッチ①
手を後ろで組み、手は内側にし胸を張り、組んだ手を下へ引っ張ります。
組んだ手は体につけず少し離して斜め下へ引っ張るイメージです
首・肩のストレッチ②
組んだ手を前に突き出します。
手のひらは内側に。
背中をしっかりと曲げ、顔は下を向けてしっかりと伸ばします
腰のストレッチ
足を組み、組んだ足と逆の手を足にかけます。
ひねった方に体を向け、
下半身は組んだ足の方に。上半身は体の向きの方にひねります。
反対も同様に行います。
このとき腰骨が「ボキボキ」となればしっかりストレッチできている証拠です♪
